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冯淬灵主任：呼吸病冬病夏治怎样才有效？ ——周三19点“幸福呼吸--让生命成其美丽”为您答疑解惑
三伏贴只是冬病夏治的方法之一，“晒背”“艾灸”等都属于冬病夏治的范畴，每一种方法都可作为提升阳气的助力。今年夏天将经历四个伏天，哪些方法可以在这个伏天发挥更好的作用？又存在哪些误区？
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2023-07-17
天热痰多、心火攻肺、全身无力……夏季护肺，该吃点什么？
很多有慢性呼吸系统疾病的朋友，会觉得天气一热就喘不上气来，这是因为夏季的湿度太大了，湿气太大就会产生湿邪。“肺为娇脏，不耐寒热”，天气太热对我们的任何脏器都有伤害，肺脏也不例外。就像烧水一样，水可能越烧越干，这时肺脏就失去了润泽，同时也会伤
冯淬灵 655浏览
2023-05-29
“喝汤”也能提升免疫力？这三类新冠易感人群值得尝试
近期“新冠二阳”话题持续成热搜，专家指出三类人确实更容易“二阳”：抵抗力差或者免疫力低下人群；环境暴露程度更高的人；“首阳”时如果病毒载量太低，可能诱导人体产生的免疫抗体不够多，因此产生的免疫保护也不够强大，相反，还会有免疫力的下降……
汪慧英 1009浏览
2023-05-29
冯淬灵主任：如何抓住夏季护肺好时机？——周三19点“幸福呼吸--让生命成其美丽”为您答疑解惑
夏季是一个保护肺脏比较好的时机，夏季是阳气最旺盛的季节，肺脏的气机也相应达到了最旺盛的状态，此时把肺保护好也可以减少冬天的急性加重，这就是所谓的“冬病夏治”。但同时夏季的气候干燥炎热，容易使人的肺部失去一定的水分和润滑，导致肺部干燥、燥热等
558浏览
2023-05-22
藏在厨房里的祛痰“良药”，用不对适得其反！黄脓痰、白黏痰都该吃什么？
“痰”给很多慢性肺病朋友造成了困扰，尝试了各种各样的祛痰方法后可能都收效甚微，但其实祛痰的“良药”就藏在我们的厨房里。在《幸福呼吸》直播间中，北京大学人民医院中医科冯淬灵主任给大家介绍了几种祛痰的食材，但这些食物如果食用方法不对，效果就会大
冯淬灵 896浏览
2023-05-15
冯淬灵主任：治疗咳痰喘，中医有妙招！——周三19点“幸福呼吸--让生命成其美丽”为您答疑解惑
有肺病的朋友经常被“咳、痰、喘”这三座大山困扰，可能吃了很多药都不能缓解。但其实我们生活中常见的一些食材就能起到很好的止咳化痰功效，比如雪梨、山药、生姜、芡实等，但不正确的吃法可能令其功效大打折扣，那么，我们该如何利用身边的食材改善咳嗽咳痰
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2023-05-08
不熬夜、不大汗淋漓，“阳康”后如何冬日养阴补身体？
这两天身边的朋友开始逐步“阳康”，但每个人都感觉自己的身体如大病一场，掉秤的掉秤，发软的发软，都说“三九补一冬，来年无病痛”，在这个身体调养的黄金期，我们可以做哪些准备？又该注意什么？
冯淬灵 785浏览
2023-01-09
咽干、咽痒，新冠感染后“刀割样”的咽痛，如何解？
本以为高烧就是 “ 大考 ” ，没成想烧完还有喉咙疼等着。
冯淬灵 901浏览
2022-12-17
“阳”了以后担心症状加重，这个唯一被列入第九版诊疗指南的通用方剂可能被你忽略了
近日，新冠政策调整，变“阳”的人一下子多了起来。各种感冒药、退热药供不应求。但当自己真的“阳”了之后，很多人面对一堆中药、西药却又不知如何选择，到底哪种药的疗效更好？高烧不退时还有什么药可用？早在抗击武汉疫情时，国家卫健委和国家中医局联合发
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2022-12-10
白果敛肺、补肾、定喘，吃不对却有中毒风险？咳嗽痰多的你该如何吃？
春生夏长秋收冬藏，霜降一过，天气由凉转冷，冬天就拉开了帷幕。 眼下正是北方赏秋的好时节，满树金黄的银杏叶，银杏果子也落了一地，懂食的朋友都知道它别有一番风味，而且还有敛肺、补肾、定喘的功效，但是银杏果中含有毒素，食用不当可能引起中毒，对于
王林洋 1159浏览
2022-10-24
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5 天前
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2023-04-04
咳嗽一到夜间就加重？5个常见因素要尽量躲开！
2024-06-29
为什么夜间睡着后血氧饱和度会下降？该用制氧机还是呼吸机？何时开始用？
2024-07-31
早上发现痰中有血，是观察还是就医？不同程度的咯血预示了什么？
2023-05-22