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秋季餐桌上抗菌消炎的姐妹花，不仅长相相似，连功效也近似！｜秋季野菜养生系列2
一场秋雨一场凉，白露过后，天气越来越凉爽，在季节交替的时候，气候温差变化大，很容易感冒，诱发呼吸道感染，出现咽痛、急性扁桃体炎、支气管炎等。今天，《看呼吸》继续推出秋季野菜养生系列2，请北京中医药大学东直门医院副院长龚燕冰老师为大家推荐两款
都知道秋季养生要润燥，可这个最易被忽视的秋季养生要点也不容小觑！｜秋季野菜养生系列1
俗话说「春食野，夏吃苦」，大家都知道春季吃野菜正当时。但殊不知，当下的秋季同样也是挖野菜、吃野菜的好时节。因为秋季是有很多野菜在田间地头绽放美丽，就好像在诉说它们独特的妙用。
立秋后，这种「收敛的运动」方式搭配这种味道的食物才最养生！
俗话说，「火烧七月半，八月木樨蒸」。立秋是一年之中气温由升温向降温的转折期，同时从中医养生角度现在是人体由「升」、「散」转入到「收」、「养」的关键时期，如果人体违逆了秋季收敛之气，就要伤害肺气。秋季伤害了肺气，到了冬季，就要发生呼吸系统疾病
眼睛红、鼻子干、咽痛……立秋后祛湿健脾的妙方在这里！
一场秋雨一场凉。立秋后，天气仍热，雨水多发，是人体湿气较重的时候。北京中医医院吴义春医生提醒大家，尤其是本身有慢性呼吸系统疾病的患者，立秋前后一定要引起警惕！湿或与热交蒸或与寒相伴，合而为邪诱发呼吸系统疾病。
立秋后，这2款应季水果最受皇族追捧，制成的茶饮方非常好用！|《宫廷养肺秘笈》2
8月8日立秋，代表着秋季的正式开始。经过漫长炎热的夏天，到了秋季，人体内容易化热生火，积热于肠胃，部分人因此会出现胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等症状。秋气与肺气相通应，主气为燥。在中医病因学中，燥既为正常的自然界六气之一，又为外感病因中六
头发居然也跟这个器官有关？！秋季这几款代茶饮，可以让你摆脱脱发、须发早白的困扰！
最近，小编的美女同事丹姐跟小编抱怨，自己居然有白头发了！丹姐非常爱护自己的头发，不仅每天洗头，还定期做营养，以滋养发质。可是依然发现自己的头发特别细软、易断，而且头皮总会起一些小疙瘩。上周丹姐去看皮肤科，诊断为毛囊炎。丹姐搞不懂，为什么自己
34岁孕妇每日早搏高达4万次，看遍心脏专家，4年来辗转求医，最后真凶出人意料！
一位34岁的孕妇王**，心脏每日早搏达4万次，做了心脏射频消融术，心脏早搏次数依然在每天近3～4万次，从2012年被诊断心脏早搏到2016年，4年的时间辗转各大医院求医，效果依然不见好。2016年夏天，王女士转战中国中医科学院西苑医院心血管
今天入伏，被奉为「冬病夏治」法宝的三伏贴真的适合所有人吗？「万能神贴」竟有五大误区！
三伏贴作为冬病夏治的法宝之一，主要是用来预防冬季呼吸道疾病的发作。近年来，三伏贴也被广泛用来治疗预防心血管疾病、肠胃疾病、关节疾病，甚至亚健康患者也可以通过这一治疗方式来改善身体状况。因此很多患者也把它看做「万能神贴」，然而，三伏贴真的适合
乾隆最爱的一款养肺茶居然有这么多功效！宫廷没有空调原来是这样度过炎炎夏天！|《宫廷养肺秘笈》1
清代宫廷蕴含着丰富的养生保健、防治疫疾、美容养颜、长寿延年等方面的宝贵经验，其用药精当的医方、考究科学的饮食搭配，对当今的养生疗病仍具有重要的指导意义。而其中简便易行的代茶饮更是极具特色。
戒烟有多难？试试干好这件事就真的不想抽了？
2019年5月31日是第32个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是「烟草和肺部健康」。从中国疾控中心发布的2018中国成人烟草调查结果来看，戒烟率仅为20.1%，戒烟难以成功是很多烟民苦恼的事情，如何戒烟？今天，就和小编一起看看如何用中医方法
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