看呼吸-享受呼吸的幸福

正念疗法缓解焦虑抑郁症

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以上为医学科普内容，仅供参考，不能作为诊断及医疗依据！

幸福呼吸

铁常乐

中日友好医院神经精神科副主任医师。首都医科大学精神病学系第四届系务委员会委员，中国医学救援协会心理救援分会理事，中国中医药信息研究会青年医师分会常务理事，中国医药教育协会科普健康教育中心心理康复专业组委员，北京医学会抑郁障碍分会委员，北京预防医学会心理卫生专业委员会委员，北京市社会心理工作联合会老年心理专业委员会委员，北京脑血管病防治协会医体融合与脑健康专委会委员，北京高血压防治协会老年病学专业委员会委员，北京市劳动能力鉴定委员会医疗卫生专家，北京广播电台特邀心理专家。